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水風呂が気持ちいい

今日も暑いが、散歩に出かけてきた。
途中で水分補給をするためにお茶を入れた水筒を持ち、帽子も被って準備は万端だ。
だけど、地面からの照り返しも半端なく、汗もじっとり染み出てくる。
途中の市役所でちょっと一休み。冷房が効いていてとても涼しい。しばらく涼みながら水筒のお茶で水分補給してから帰路についた。
家の中は外より過ごしやすいとはいえ、散歩から帰ってきた状態ではどっと汗が出てくる。
今日もそのまま水風呂に入ることにした。さすがに初めは徐々に手足の方から慣らしていかないと駄目だが、湯船に徐々に身を沈めていくとなんとか入れる程度だ。
体温も一気に下がって浸かっているととても気持ちがいい。この気持ちよさはクセになってしまいそうだ。

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